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Je t’aide à

devenir l'héroïne de ta vie

grâce à la thérapie narrative

Caroline Lefer-Palos, thérapeute narrative, pratiques narratives, accompagnement sur-mesure


Comment faire le deuil d'un être cher ? Comment gérer la perte d'un proche ? Quelle est la durée d'un deuil ?
J'ai besoin d'être accompagnée dans le deuil d'une maman, d'un papa, d'un bébé, d'un animal, d'une rupture amoureuse, amicale ou d'une période de ma vie. J'aimerais pouvoir m'en souvenir sans souffrir et continuer ma vie sans l’oublier.

Je me sens perdue. J'aimerais trouver un sens à ma vie, je ne sais pas qui je suis, ni où je veux aller.
J'ai besoin de me sentir alignée avec mes intentions, mes espoirs, mes rêves, mes buts. Et surtout, d'avancer !

J'ai vécu une épreuve de vie que j'ai encore du mal à digérer.

J'ai besoin de la comprendre et de la poser. Je suis fatiguée de me repasser constamment ce film dans ma tête par peur d'oublier. J'ai besoin de m'en détacher pour pouvoir avancer sereinement dans ma vie.


J'aimerais avoir confiance en moi. Je ne sais plus qui je suis. Je voudrais voir ma vie de façon plus positive et lumineuse.
Je voudrais changer mon regard sur moi et mon histoire. J'aimerais me voir telle que je suis.


Il y a ce truc qui tourne en boucle dans ma tête et qui me bloque, j'ai besoin d'y voir plus clair et surtout, d'avancer dans ma vie !

Citations De Clientes En Début D'accompagnement

Tu te reconnais ?

J’ai quelque chose pour toi

un accompagnement sur-mesure

la psychothérapie version P.O.P.

Je t’aide à surmonter un deuil, un échec ou un mal-être grâce à un accompagnement sur-mesure incluant le cerveau, le corps et l’art.

Pratiques narratives 

Outils thérapeutiques

Poser son histoire

POP comme le bruit des déclics dans ta tête

POP comme un accompagnement joyeux et positif

En savoir plus
c'est qui la Bio'pop?

Caroline Lefer-Palos

Thérapeute narrative, j’explore le sens de la vie pour que tu deviennes l’héroïne de la tienne.

Je développe la méthode P.O.P. pour t’aider à surmonter un deuil, un échec, ou un mal-être et à retrouver un sens à ta vie.

Je suis là pour débloquer tes noeuds au cerveau avec la thérapie narrative, à t’aider à avancer avec des outils alliant le corps et l’art puis j’écris ton histoire afin que tu entendes ce que tu as à te dire.

Tu veux connaître l’histoire version longue ?

Faisons connaissance

elles en parlent mieux que moi

témoignages clientes

Merci d’avoir changé la vision que j’avais de ma vie. Ça me fait voir la vie de façon, plus douce, plus harmonieuse. Ça remets les choses en place de façon agréable. Cela m’a aidée à voir ma vie par son côté positif.
Elsa
Tu as parfaitement résumé ce que ma petite voix me dit tout bas et que j'ai osé te dévoiler. Quel bien ça fait de le voir poser sur papier et surtout avec des mots si positifs que je ne m'autoriserais pas avant.
Stéphane
Là, je parle sans filtres, je ne me mets pas de barrières, je ne suis pas dans le contrôle comme je le fais souvent. C’est très facile de te parler. Prends le comme un gros compliment.
Audrey
La séance était top. Après un accueil très cocooning, j’ai pu explorer plusieurs moments de mon passé en profondeur, guidée par les questions de Caroline. Elle m’a tout de suite mise à l’aise et j’ai beaucoup apprécié son écoute bienveillante, ses questions pertinentes et son guidage pour réussir à changer de regard sur ce que je pensais être la vérité vraie. Merci Caroline pour ce nouveau regard que tu m’as apporté.
Valentina